(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生単位
水分84.184.7-0.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.1-10.1 g
たんぱく質0.313-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール034-34 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.42.912.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.215.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム4340-336 mg
カリウム75280-205 mg
カルシウム551-46 mg
マグネシウム641-35 mg
リン7220-213 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.010.43-0.42 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素43-43 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.34.3-4 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸1221-9 μg
パントテン酸0.050.65-0.6 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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