(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生単位
水分84.181.92.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質0.315.8-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール047-47 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.44.111.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.215.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム4220-216 mg
カリウム75340-265 mg
カルシウム561-56 mg
マグネシウム638-32 mg
リン7260-253 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.010.47-0.46 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.34.5-4.2 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸1213-1 μg
パントテン酸0.050.41-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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