(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分84.179.34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.318.7-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.312.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.115.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム4250-246 mg
カリウム75260-185 mg
カルシウム556-51 mg
マグネシウム630-24 mg
リン7270-263 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.35-0.34 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr20-20 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1257-45 μg
パントテン酸0.050.38-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15213 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク