(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分84.178.25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.319.8-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物15.44.211.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.115.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム4300-296 mg
カリウム75310-235 mg
カルシウム550-45 mg
マグネシウム642-36 mg
リン7240-233 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.4-4.1 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸1225-13 μg
パントテン酸0.050.21-0.16 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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