(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁貝類 とこぶし 生単位
水分84.178.95.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.6-11.6 g
たんぱく質0.316-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物15.47.77.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.3312.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム4260-256 mg
カリウム75250-175 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム655-49 mg
リン7160-153 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン7-7 μg
β-カロテン54-54 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr58-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.34-3.7 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸1224-12 μg
パントテン酸0.051.57-1.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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