(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁貝類 たにし 生単位
水分84.178.85.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.313-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.47.97.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.33.611.7 g
有機酸0 g
灰分0.23.5-3.3 g
ナトリウム423-19 mg
カリウム75705 mg
カルシウム51300-1295 mg
マグネシウム677-71 mg
リン7140-133 mg
0.319-18.7 mg
亜鉛0.16.2-6.1 mg
0.011.9-1.89 mg
マンガン0.022.1-2.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.33.8-3.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸1228-16 μg
パントテン酸0.050.52-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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