(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁貝類 あげまき 生単位
水分84.187.1-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質0.38.1-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.44.510.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.3213.3 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム4600-596 mg
カリウム75120-45 mg
カルシウム566-61 mg
マグネシウム649-43 mg
リン7120-113 mg
0.34.1-3.8 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.4-0.39 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン85-85 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr85-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.3-0.26 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.32.5-2.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12059-59 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.050.37-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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