(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分84.114.369.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.350.3-50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24.3-24.3 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.131.2-31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.47.48 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.514.8 g
有機酸0 g
灰分0.23.7-3.5 g
ナトリウム4130-126 mg
カリウム75650-575 mg
カルシウム516-11 mg
マグネシウム649-43 mg
リン7240-233 mg
0.332-31.7 mg
亜鉛0.15.9-5.8 mg
0.011.8-1.79 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01900-1900 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量01900-1900 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB20.021.69-1.67 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量0.315-14.7 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12055-55 μg
葉酸12100-88 μg
パントテン酸0.055.76-5.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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