(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 どじょう 水煮単位
水分84.177.96.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.317.1-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.811.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.3Tr15.3 g
有機酸0 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム4100-96 mg
カリウム75330-255 mg
カルシウム51200-1195 mg
マグネシウム647-41 mg
リン7750-743 mg
0.36.4-6.1 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.020.43-0.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr23-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.37.1-6.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.050.43-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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