(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と魚類 (さば類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 (さば類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 (さば類) 缶詰 水煮単位
水分84.16618.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.320.9-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.3-9.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.110.7-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.45.210.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.215.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム4340-336 mg
カリウム75260-185 mg
カルシウム5260-255 mg
マグネシウム631-25 mg
リン7190-183 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.020.4-0.38 mg
ナイアシン0.28-7.8 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸12120 μg
パントテン酸0.050.55-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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