(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉やなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉やなぎまつたけ 生単位
水分83.892.8-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.52.4-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.91.113.8 g
食物繊維総量0.53-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.3411.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム413 mg
カリウム75360-285 mg
カルシウム8Tr8 mg
マグネシウム713-6 mg
リン8110-102 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.2-0.18 mg
マンガン0.030.08-0.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91091 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.27-0.22 mg
ビタミンB20.020.34-0.32 mg
ナイアシン0.26.1-5.9 mg
ナイアシン当量0.36.5-6.2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1233-21 μg
パントテン酸0.092.61-2.52 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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