(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とドリアン 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉ドリアン 生単位
水分83.866.417.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.52.3-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.925.5-10.6 g
食物繊維総量0.52.1-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.327.1-11.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム75510-435 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム727-20 mg
リン836-28 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.030.31-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン913655 μg
β-クリプトキサンチン6401639 μg
β-カロテン当量41036374 μg
レチノール活性当量34331 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.3-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.33-0.28 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12150-138 μg
パントテン酸0.090.22-0.13 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC1531-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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