(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉チェリモヤ 生単位
水分83.878.15.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.51.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.918.2-3.3 g
食物繊維総量0.52.2-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.319.8-4.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム48-4 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム712-5 mg
リン820-12 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91388 μg
β-クリプトキサンチン6401639 μg
β-カロテン当量4104406 μg
レチノール活性当量34Tr34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1290-78 μg
パントテン酸0.090.36-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1534-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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