(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とスターフルーツ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉スターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉スターフルーツ 生単位
水分83.891.4-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.95.99 g
食物繊維総量0.51.8-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.37.57.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム413 mg
カリウム75140-65 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム79-2 mg
リン810-2 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1055 μg
β-カロテン916427 μg
β-クリプトキサンチン64015625 μg
β-カロテン当量41074336 μg
レチノール活性当量34628 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.090.38-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15123 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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