(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分83.896-12.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.90.714.2 g
食物繊維総量0.51.9-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.32.712.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム431 mg
カリウム75350-275 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム715-8 mg
リン823-15 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.037.65-7.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1019 μg
β-カロテン91685 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4106404 μg
レチノール活性当量34Tr34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12102 μg
パントテン酸0.090.050.04 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC15213 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク