(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とわけぎ 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉わけぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉わけぎ 葉 生単位
水分83.890.3-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.51.6-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.95.19.8 g
食物繊維総量0.52.8-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.37.47.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム413 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム859-51 mg
マグネシウム723-16 mg
リン825-17 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.23-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン912700-2609 μg
β-クリプトキサンチン64068572 μg
β-カロテン当量4102700-2290 μg
レチノール活性当量34220-186 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.4-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0170-170 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12120-108 μg
パントテン酸0.090.21-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1537-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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