(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分83.868.315.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.99.25.7 g
食物繊維総量0.520.7-20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.329.3-14 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム422 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム814-6 mg
マグネシウム714-7 mg
リン835-27 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.030.45-0.42 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91091 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1229-17 μg
パントテン酸0.090.56-0.47 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC1523-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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