(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉よもぎ 葉 生単位
水分83.883.60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.55.2-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.91.913 g
食物繊維総量0.57.8-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.38.76.6 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム410-6 mg
カリウム75890-815 mg
カルシウム8180-172 mg
マグネシウム729-22 mg
リン8100-92 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.29-0.27 mg
マンガン0.030.84-0.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン915300-5209 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4105300-4890 μg
レチノール活性当量34440-406 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.53.2-2.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.050.19-0.14 mg
ビタミンB20.020.34-0.32 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.33.9-3.6 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12190-178 μg
パントテン酸0.090.55-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1535-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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