(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉パセリ 葉 生単位
水分83.884.7-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.54-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.91.913 g
食物繊維総量0.56.8-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.37.87.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム49-5 mg
カリウム751000-925 mg
カルシウム8290-282 mg
マグネシウム742-35 mg
リン861-53 mg
0.47.5-7.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.031.05-1.02 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン917400-7309 μg
β-クリプトキサンチン64083557 μg
β-カロテン当量4107400-6990 μg
レチノール活性当量34620-586 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.53.3-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.7-2.4 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12220-208 μg
パントテン酸0.090.48-0.39 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC15120-105 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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