(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分83.891.3-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.52-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.93.711.2 g
食物繊維総量0.52.5-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.35.49.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム413 mg
カリウム75320-245 mg
カルシウム8100-92 mg
マグネシウム717-10 mg
リン836-28 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン912200-2109 μg
β-クリプトキサンチン64013627 μg
β-カロテン当量4102200-1790 μg
レチノール活性当量34190-156 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.3-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12120-108 μg
パントテン酸0.090.2-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1544-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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