(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分83.869.114.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.55.5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.9140.9 g
食物繊維総量0.54.2-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.318.2-2.9 g
有機酸0 g
灰分0.37.1-6.8 g
ナトリウム42600-2596 mg
カリウム75210-135 mg
カルシウム865-57 mg
マグネシウム722-15 mg
リン865-57 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.17-0.15 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91586 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4105405 μg
レチノール活性当量34Tr34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.090.13-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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