(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分83.890.1-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.97.17.8 g
食物繊維総量0.51.5-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.38.46.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム75150-75 mg
カルシウム817-9 mg
マグネシウム79-2 mg
リン831-23 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91190 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4101409 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1215-3 μg
パントテン酸0.090.17-0.08 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC1578 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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