(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分83.893.7-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.50.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.92.112.8 g
食物繊維総量0.51.6-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.33.511.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム438-34 mg
カリウム75340-265 mg
カルシウム879-71 mg
マグネシウム722-15 mg
リン849-41 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.030.76-0.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン911500-1409 μg
β-クリプトキサンチン64017623 μg
β-カロテン当量4101500-1090 μg
レチノール活性当量34130-96 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12120-108 μg
パントテン酸0.090.14-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1545-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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