(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分83.88.475.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.951.3-36.4 g
食物繊維総量0.521.3-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.369.7-54.4 g
有機酸0 g
灰分0.38.5-8.2 g
ナトリウム4210-206 mg
カリウム753500-3425 mg
カルシウム8500-492 mg
マグネシウム7160-153 mg
リン8220-212 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.030.74-0.71 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91289 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4102408 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.35-0.3 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12210-198 μg
パントテン酸0.091.24-1.15 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC1528-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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