(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉らっかせい ピーナッツバター単位
水分83.81.282.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質0.520.6-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr47.8-47.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.150.4-50.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.920.5-5.6 g
食物繊維総量0.57.6-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.324.9-9.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム4350-346 mg
カリウム75650-575 mg
カルシウム847-39 mg
マグネシウム7180-173 mg
リン8370-362 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.020.65-0.63 mg
マンガン0.031.45-1.42 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン92-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91388 μg
β-クリプトキサンチン6402638 μg
β-カロテン当量4104406 μg
レチノール活性当量34Tr34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.54.8-4.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.216-15.8 mg
ナイアシン当量0.320-19.7 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1286-74 μg
パントテン酸0.091.87-1.78 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク