(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉ペカン フライ 味付け単位
水分83.81.981.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質0.59.6-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr71.9-71.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.173.4-73.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.99.35.6 g
食物繊維総量0.57.1-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.313.32 g
有機酸0 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム4140-136 mg
カリウム75370-295 mg
カルシウム860-52 mg
マグネシウム7120-113 mg
リン8270-262 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.020.84-0.82 mg
マンガン0.034.37-4.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン913655 μg
β-クリプトキサンチン64017623 μg
β-カロテン当量41045365 μg
レチノール活性当量34430 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.7-1.2 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.19-0.14 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1243-31 μg
パントテン酸0.091.49-1.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   0
可食部100g当たりの成分です。
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