(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉アーモンド フライ 味付け単位
水分83.81.882 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質0.521.3-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr53.2-53.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.910.64.3 g
食物繊維総量0.510.1-9.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.317.9-2.6 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム4100-96 mg
カリウム75760-685 mg
カルシウム8240-232 mg
マグネシウム7270-263 mg
リン8490-482 mg
0.43.5-3.1 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.020.87-0.85 mg
マンガン0.032.24-2.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91784 μg
β-クリプトキサンチン6401639 μg
β-カロテン当量4107403 μg
レチノール活性当量34133 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.522-21.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.021.07-1.05 mg
ナイアシン0.24.4-4.2 mg
ナイアシン当量0.38-7.7 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1249-37 μg
パントテン酸0.090.5-0.41 mg
ビオチン60-60 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   0
可食部100g当たりの成分です。
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