(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉あずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉あずき 茹で小豆缶詰単位
水分83.845.338.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.54.4-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.7-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.9-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.946.8-31.9 g
食物繊維総量0.53.4-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.349.2-33.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム490-86 mg
カリウム75160-85 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム736-29 mg
リン880-72 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.030.28-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1213-1 μg
パントテン酸0.090.14-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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