(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分83.84439.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.925.5-10.6 g
食物繊維総量0.56.3-5.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.330-14.7 g
有機酸0 g
灰分0.312-11.7 g
ナトリウム44200-4196 mg
カリウム75340-265 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム755-48 mg
リン8120-112 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1235-23 μg
パントテン酸0.090.26-0.17 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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