(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と和干菓子類 らくがん 麦らくがんの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉和干菓子類 らくがん 麦らくがんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉和干菓子類 らくがん 麦らくがん単位
水分83.82.481.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.54.8-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.6-94.6 g
利用可能炭水化物(質量計)88.7-88.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.985.8-70.9 g
食物繊維総量0.55.4-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.390.4-75.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム422 mg
カリウム75170-95 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム746-39 mg
リン8120-112 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.030.68-0.65 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91091 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.33.8-3.5 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.090.11-0.02 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   麦こがし製品0
可食部100g当たりの成分です。
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