(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分83.82.681.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質0.58-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.985.6-70.7 g
食物繊維総量0.51.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.385.8-70.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム4680-676 mg
カリウム75150-75 mg
カルシウム815-7 mg
マグネシウム735-28 mg
リン8150-142 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.020.38-0.36 mg
マンガン0.031.37-1.34 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.32.8-2.5 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1215-3 μg
パントテン酸0.091.02-0.93 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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