(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分83.85.378.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質0.510.9-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.7-17.7 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.118.5-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57-57 g
利用可能炭水化物(質量計)52.1-52.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.954.7-39.8 g
食物繊維総量0.55.8-5.3 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物15.358.6-43.3 g
有機酸0 g
灰分0.36.7-6.4 g
ナトリウム42300-2296 mg
カリウム75190-115 mg
カルシウム8190-182 mg
マグネシウム725-18 mg
リン8110-102 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.030.41-0.38 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン22-22 μg
クロム9-9 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1049-39 μg
β-カロテン91260-169 μg
β-クリプトキサンチン6407633 μg
β-カロテン当量410290120 μg
レチノール活性当量34268 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.53.1-2.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール04-4 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.050.9-0.85 mg
ビタミンB20.020.61-0.59 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1216-4 μg
パントテン酸0.090.3-0.21 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC15213 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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