(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分83.857.626.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.2-33.2 g
たんぱく質0.538.8-38.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.8-2.8 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.94.710.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.115.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム473-69 mg
カリウム75570-495 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム747-40 mg
リン8340-332 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン29-29 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91091 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量341420 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.218-17.8 mg
ナイアシン当量0.327-26.7 mg
ビタミンB60.030.66-0.63 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1218-6 μg
パントテン酸0.092.58-2.49 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC15411 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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