(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉その他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉その他 かえる 肉 生単位
水分83.876.37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.522.3-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール043-43 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.90.514.4 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.315 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム433-29 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム723-16 mg
リン8140-132 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.37.8-7.5 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.090.18-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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