(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分83.875.78.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.518.9-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.94.710.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.614.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム485-81 mg
カリウム75330-255 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム719-12 mg
リン8300-292 mg
0.49-8.6 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.020.32-0.3 mg
マンガン0.030.33-0.3 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン60-60 μg
クロム1-1 μg
モリブデン82-82 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量41030380 μg
レチノール活性当量3414000-13966 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.050.38-0.33 mg
ビタミンB20.021.8-1.78 mg
ナイアシン0.24.5-4.3 mg
ナイアシン当量0.39-8.7 mg
ビタミンB60.030.65-0.62 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸121300-1288 μg
パントテン酸0.0910-9.91 mg
ビオチン230-230 μg
ビタミンC1520-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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