(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生単位
水分83.8794.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質0.514.1-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.3-3.3 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.95.29.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.3Tr15.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム4160-156 mg
カリウム75200-125 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム711-4 mg
リン8220-212 mg
0.43.7-3.3 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.020.41-0.39 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン240-240 μg
クロム00 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール075-75 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量410Tr410 μg
レチノール活性当量3475-41 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.050.33-0.28 mg
ビタミンB20.021.75-1.73 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量0.39.7-9.4 mg
ビタミンB60.030.43-0.4 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸12130-118 μg
パントテン酸0.094.36-4.27 mg
ビオチン100-100 μg
ビタミンC15150 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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