(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分83.875.78.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質0.516.7-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.16.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.94.610.3 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.215.1 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム480-76 mg
カリウム75280-205 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム712-5 mg
リン8200-192 mg
0.44.5-4.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.020.28-0.26 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン210-210 μg
クロム00 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量41014396 μg
レチノール活性当量34529 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.050.46-0.41 mg
ビタミンB20.020.85-0.83 mg
ナイアシン0.25.5-5.3 mg
ナイアシン当量0.39.8-9.5 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸12250-238 μg
パントテン酸0.094.08-3.99 mg
ビオチン90-90 μg
ビタミンC15312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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