(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分83.878.65.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.519.6-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.93.311.6 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.714.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム4140-136 mg
カリウム75270-195 mg
カルシウム868-60 mg
マグネシウム737-30 mg
リン8220-212 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン91091 μg
β-クリプトキサンチン6400640 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.7-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量0.36.8-6.5 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸1238-26 μg
パントテン酸0.090.23-0.14 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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