(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉 とその他 なまこ このわたの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉その他 なまこ このわたの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉その他 なまこ このわた単位
水分83.880.23.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.511.4-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.91.613.3 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.514.8 g
有機酸0 g
灰分0.36.1-5.8 g
ナトリウム41800-1796 mg
カリウム75330-255 mg
カルシウム841-33 mg
マグネシウム795-88 mg
リン8170-162 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.030.44-0.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン9191 μg
β-クリプトキサンチン640640 μg
β-カロテン当量41075335 μg
レチノール活性当量3466-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.050.2-0.15 mg
ビタミンB20.020.5-0.48 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.36.5-6.2 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸1278-66 μg
パントテン酸0.092.13-2.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.6-4.6 g
備考別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   内臓を塩辛にしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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