（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 20%果汁入り飲料 とぎんなん 生の栄養素を比較
（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 20%果汁入り飲料とぎんなん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 20%果汁入り飲料 | ぎんなん 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.4 | 57.4 | 30 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.1 | 4.2 | -4.1 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 4.7 | -4.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 1.3 | -1.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 1.6 | -1.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 33.4 | -33.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 30.4 | -30.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 33.9 | -21.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.4 | 34.8 | -22.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | ナトリウム | 1 | Tr | 1 | mg | | カリウム | 21 | 710 | -689 | mg | | カルシウム | 2 | 5 | -3 | mg | | マグネシウム | 2 | 48 | -46 | mg | | リン | 2 | 120 | -118 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.25 | -0.24 | mg | | マンガン | Tr | 0.26 | -0.26 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 21 | | 21 | μg | | β-クリプトキサンチン | 210 | | 210 | μg | | β-カロテン当量 | 120 | 290 | -170 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 24 | -14 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.28 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.08 | -0.07 | mg | | ナイアシン | Tr | 1.2 | -1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 2.5 | -2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.07 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 45 | -43 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.27 | -1.27 | mg | | ビオチン | | 6.2 | -6.2 | μg | | ビタミンC | 7 | 23 | -16 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名：みかん20%果汁入りジュース
ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり | 廃棄部位： 殻及び薄皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |