(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料鶏卵 卵黄 生単位
水分84.949.635.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.113.8-13.7 g
たんぱく質0.216.5-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr28.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質Tr34.3-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.74.210.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.70.214.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム153-52 mg
カリウム63100-37 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム411-7 mg
リン5540-535 mg
0.14.8-4.7 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン47-47 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン44242 μg
β-クリプトキサンチン46041419 μg
β-カロテン当量28024256 μg
レチノール活性当量23690-667 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.14.5-4.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK39-39 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.010.45-0.44 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.13.8-3.7 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸8150-142 μg
パントテン酸0.13.6-3.5 mg
ビオチン65-65 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん50%果汁入りジュースビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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