(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分84.952.632.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118.2-18.1 g
たんぱく質0.221-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr20.1-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.78.56.2 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.75.19.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム166-65 mg
カリウム63410-347 mg
カルシウム427-23 mg
マグネシウム426-22 mg
リン5240-235 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44836 μg
β-クリプトキサンチン4600460 μg
β-カロテン当量2808272 μg
レチノール活性当量23617 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.030.27-0.24 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.17.5-7.4 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.020.45-0.43 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸823-15 μg
パントテン酸0.11.26-1.16 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC18216 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん50%果汁入りジュース別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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