（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース と（にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いための栄養素を比較
（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースと（にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 86.7 | 85.2 | 1.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 0.9 | -0.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0 | 3.8 | -3.8 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 4 | -4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 5.1 | -5.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 4.9 | -4.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.1 | 5.2 | 7.9 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 4.2 | -4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 13 | 9.3 | 3.7 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | g | | ナトリウム | 4 | 60 | -56 | mg | | カリウム | 33 | 210 | -177 | mg | | カルシウム | 5 | 33 | -28 | mg | | マグネシウム | 3 | 9 | -6 | mg | | リン | 4 | 33 | -29 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.06 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.17 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 4400 | -4400 | μg | | β-カロテン | 34 | 11000 | -10966 | μg | | β-クリプトキサンチン | 360 | 0 | 360 | μg | | β-カロテン当量 | 220 | 13000 | -12780 | μg | | レチノール活性当量 | 18 | 1100 | -1082 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | | 11 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 24 | -24 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.3 | -0.22 | mg | | ビオチン | | 2.3 | -2.3 | μg | | ビタミンC | 12 | 2 | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 別名：みかん粒入りジュース
果粒（砂じょう） 20 % を含む | 植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照
硝酸イオン： Tr
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |