（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース とはくさい 漬物 塩漬の栄養素を比較
（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースとはくさい 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース | はくさい 漬物 塩漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 86.7 | 92.1 | -5.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.1 | 1.1 | -1 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 1.5 | -1.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0 | Tr | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.1 | 1.8 | 11.3 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 1.8 | -1.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 13 | 3.3 | 9.7 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.1 | 2.8 | -2.7 | g | | ナトリウム | 4 | 820 | -816 | mg | | カリウム | 33 | 240 | -207 | mg | | カルシウム | 5 | 39 | -34 | mg | | マグネシウム | 3 | 12 | -9 | mg | | リン | 4 | 41 | -37 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 8 | -8 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 34 | 14 | 20 | μg | | β-クリプトキサンチン | 360 | Tr | 360 | μg | | β-カロテン当量 | 220 | 14 | 206 | μg | | レチノール活性当量 | 18 | 1 | 17 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 61 | -61 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.08 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 59 | -59 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.11 | -0.03 | mg | | ビオチン | | 0.5 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 12 | 29 | -17 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.1 | -2.1 | g | | 備考 | 別名：みかん粒入りジュース
果粒（砂じょう） 20 % を含む | 廃棄部位： 株元
液汁を除いたもの
硝酸イオン：0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |