(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分86.7815.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.23.2-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.17.75.4 g
食物繊維総量Tr3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1310.82.2 g
有機酸0 g
灰分0.14.6-4.5 g
ナトリウム41600-1596 mg
カリウム3379-46 mg
カルシウム539-34 mg
マグネシウム321-18 mg
リン429-25 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン34570-536 μg
β-クリプトキサンチン3600360 μg
β-カロテン当量220580-360 μg
レチノール活性当量1848-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.080.12-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1284 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考別名:みかん粒入りジュース   果粒(砂じょう) 20 % を含む硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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