(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースその他 うに 粒うに単位
水分86.751.834.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.217.2-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.5-3.5 g
コレステロール0280-280 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.117.9-4.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1315.6-2.6 g
有機酸0 g
灰分0.19.6-9.5 g
ナトリウム43300-3296 mg
カリウム33280-247 mg
カルシウム546-41 mg
マグネシウム363-60 mg
リン4310-306 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン360360 μg
β-カロテン当量2201000-780 μg
レチノール活性当量1883-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.010.65-0.64 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.14.9-4.8 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸098-98 μg
パントテン酸0.081.32-1.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.4-8.4 g
備考別名:みかん粒入りジュース   果粒(砂じょう) 20 % を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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