(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースしいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースしいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分89.364.724.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.4-2.1 g
たんぱく質0.53.3-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.515.8-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.315.2-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.221.1-10.9 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物9.928.9-19 g
有機酸Tr0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム1109020 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム914-5 mg
リン944-35 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.030.25-0.22 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51051 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC30426 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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