(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース とまいたけ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースまいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースまいたけ 生単位
水分89.392.7-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.52-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.38.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.38 g
差引き法による利用可能炭水化物10.21.88.4 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.94.45.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム101 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム910-1 mg
リン954-45 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51051 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2053-33 μg
パントテン酸0.260.56-0.3 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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