(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分89.37.182.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.320.2-19.9 g
たんぱく質0.523.1-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.7-12.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.113.6-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.52.26.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.32.16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.212.6-2.4 g
食物繊維総量043.6-43.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.952.3-42.4 g
有機酸0 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム1101300-1190 mg
カルシウム6310-304 mg
マグネシウム9150-141 mg
リン9380-371 mg
0.14.9-4.8 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.020.53-0.51 mg
マンガン0.031.52-1.49 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン170-170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51051 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK30-30 μg
ビタミンB10.060.42-0.36 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.25.9-5.7 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2053-33 μg
パントテン酸0.261.18-0.92 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC30Tr30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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