(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分89.350.538.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.2-12.9 g
たんぱく質0.515.9-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11-11 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.522.1-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.320-11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.222.7-12.5 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.920.5-10.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム669-63 mg
マグネシウム936-27 mg
リン9200-191 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
0.020.38-0.36 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81180 μg
β-クリプトキサンチン110011099 μg
β-カロテン当量6101609 μg
レチノール活性当量511338 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.22.2-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.24.6-4.4 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸2022-2 μg
パントテン酸0.260.57-0.31 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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